Puzzle 3D czyli powypadkowa cabaca i jej drugie życie

   Berimbau, najbardziej egzotyczni i najważniejszy z instrumentów w Capoeira jest chyba również tym najbardziej awaryjnym. Zdziwilibyście się ile rzeczy może się popsuć w wygiętym w łuk kiju z drutem i tykwą na sznurku. Zwykle nie są to jakieś dramaty. Zerwie się struna to zakłada się nową, wyciągniętą wcześniej z opony. Cabaca niefortunnie upadnie i pęknie? To już trochę gorzej ale kropelka Kropelki czy innego SuperGlue jakoś tam rozwiązuje sprawę. Jedna z naszych grupowych cabacas miała jednak ostatnio wyjątkowego pecha. Taka historia:

Graduado E.T. w Radio Radom

   Na stronie radioradom.pl można już odsłuchać najnowszy odcinek programu Blogosfera, a w nim rozmowa o naszym blogu, naszych treningach, o motywacji, radości i ogólnie o Capoeira.
Zapraszam
Graduado E.T.

Bezpośredni link: tutaj

Sezon 2017/2018 - Strefa Treningu Funkcjonalnego

Strefa Treningu Funkcjonalnego

    Zostało jeszcze parę tygodni wakacji, a do końca sierpnia trwa Akcja Letnia. My jednak powoli zaczynamy już wchodzić w nowy sezon treningowy, w którym na naszą radomską sekcję capoeira czeka wiele nowości. Cały czas się rozwijamy i idziemy do przodu, a znakiem tego rozwoju są zmiany w organizacji treningów w Radomiu. 

   Pierwszą z istotnych nowości w nadchodzącym sezonie jest całkiem nowa grupa treningowa, jaką otwieramy jeszcze w końcówce sierpnia w Strefie Treningu Funkcjonalnego przy ul. Folwarczenej 95. To coś głównie dla osób nie mających wcześniej żadnej styczności z capoeira. Zaczynamy od totalnych podstaw w godzinach w jakich nigdy wcześniej w Radomiu nie trenowaliśmy! Będziemy się spotykać w poniedziałki i środy o 20:00 - 21:3o! Pierwszy trening nowej grupy początkującej odbędzie się już w najbliższy poniedziałek, tj. 21 sierpnia! Czego się spodziewać? Napiszę już jutro ;) Nabór ruszył- wydarzenie na FB tutaj.

   W najbliższą środę rada plemienia, po czym ustalimy jak będzie wyglądać praca radomskiej sekcji głównej oraz sekcji dziecięcej. Jakby nie było, nowy sezon zapowiada się naprawdę ciekawie i mam nadzieję, że utrzymamy (a nawet przyspieszymy) tempo progresu i będziemy się przy tym świetnie bawić. Trzymamy kciuki! To będzie najlepszy sezon - z naszą ekipą inaczej być nie może!!! :)

Grad. E.T.

   

Akcja Lato 2017

   Cześć! Mamy świetną wiadomość. Dla wszystkich, którzy ostatni miesiąc wakacji planują spędzić w Radomiu
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji przygotował wiele ciekawych propozycji na aktywny wypoczynek, wśród których nie zabraknie capoeira!

   Przez cały sierpień starsi i młodsi mieszkańcy naszego miasta będą mogli wziąć udział w cyklu treningów organizowanym przez radomską sekcję Grupo International Capoeira Siao. Spotykamy się w każdą środę sierpnia w godzinach 16:oo - 18:oo nad zalewem na Borkach. Zajęcia są otwarte i bezpłatne. Więcej informacji znajdziesz na fejsbukowym wydarzeniu: KLIKNIJ!

Otwarte Maty

Jedyna w swoim rodzaju czerwona mata w MARGA SFG!

   Jakiś czas temu trafiłem na zajęcia Brazylijskiego Jiu Jitsu do Marga Submission Fighting Gym. To jedno z ciekawszych jeśli nie najciekawsze i najbardziej rozwijające doświadczenie jakie mnie spotkało od dłuższego czasu. BJJ podobnie jak Capoeira pochodzą z Brazylii ale czy na tym podobieństwa się kończą? To co prawda całkowicie odmienne style, całkowicie odmienne wzorce ruchowe i całkiem odmienne zasady ale wydaje mi się, że w gruncie rzeczy, chodzi o to samo. Trzeba wykorzystać swoją biegłość techniczną w grze, atuty fizyczne oraz spryt i kreatywność po to by "ograć" tego drugiego. 

   Zawsze tak na to patrzyłem i stąd nie dziwiło mnie, że chociaż Capoeira i BJJ są tak od siebie różne to jednak proces dydaktyczny, a nawet sama struktura pojedynczego treningu są bardzo podobne. Nie czułem się zaskoczony na swoich pierwszych treningach BJJ bo chociaż płaszczyzna działania była zupełnie inna to ich "szkielet organizacyjny" okazał się identyczny z tym co znałem z Capoeira. Było jednak coś, co na początku okazało się sporym zaskoczeniem. Na BJJ pierwszy raz zobaczyłem trening w formie "otwartej maty". O co kaman?

Sezon treningowy 2016/2017. Parę słów na zakończenie.

   Sezon treningowy 2016/2017 mamy już oficjalnie za sobą. Przed nami dwa miesiące wakacyjnego luzu i odpoczynku od regularnych zajęć. Śledźcie nasz fejsbukowy fanpejdż , na którym pojawiać się będzie wszystko odnośnie naszej aktywności w nadchodzących miesiącach. Trochę się będzie działo. Nie po to w końcu zasuwamy przez te długie dziesięć miesięcy żeby potem przez wakacje zdziadzieć!

   Wróćmy jednak do naszego sezonu treningowego, który właśnie minął. Trochę o tym pogadałem na ostatnim treningu ale chyba wypadałoby też coś napisać, jakoś to poukładać bo wiadomo jak jest z moim gadaniem...

Zakończenie sezonu 2016/2017!!!

   Nasz sezon treningowy dobiega końca. Przed nami dwa miesiące wakacyjnej przerwy. No może nie tak do końca, bo coś tam będziemy działać zarówno w lipcu jak i w sierpniu jednak jak co roku odpoczniemy sobie trochę od regularnych treningów.
   
   Zapraszam wszystkich na oficjalny trening zamykający Sezon 2016/2017, który odbędzie się już w najbliższy piątek o 17:oo. Podsumujemy sobie naszą wspólną pracę, porozmawiamy o mijającym sezonie i obgadamy parę spraw, z którymi w najbliższym czasie będziemy musieli się zmierzyć. Obecność surowo wskazana :)

   Wiecie co? Zawsze jest tak, że czekam na te nasze treningowe wakacje. Co roku rozpisuje sobie wtedy plany treningowe, próbuję nowych rzeczy, generalne skupiam się sportowo na sobie. Wiele osób nie lubi trenować samemu lub nie potrafi się w tym odnaleźć, a ja wręcz przeciwnie. Umiem samemu i czasem nawet wolę w ten sposób i dlatego zawsze jak przychodził ten czerwiec wyczekiwałem tych moich samotnych treningów. W tym roku jest całkiem odwrotnie. Przyszła ta końcówka czerwca, a ja jestem najarany na regularne treningi jak nigdy i autentycznie mi smutno, że już ich nie będzie... 

   Cały ten sezon jest jakiś pokręcony więc chyba i końcówka musi taka być...

Grad. E.T w Zebrra.tv "Wyszukani" (wideo)

   Na stronie Zebrra.tv można już obejrzeć odcinek programu "Wyszukani", do którego miałem przyjemność zostać zaproszonym. Parę słów o Capoeira i o ogólnie o pasjach w życiu!

   Kiedyś nauczę się mówić lepiej, obiecuję! Póki co jednak wyszło tak jak zwykle wychodzi gdy muszę coś mądrego powiedzieć czyli generalnie brechty. Po nagraniu obiecano mi, że tego nie potną i pójdzie tak jak się nagrało. Nie wiem czy to dobrze czy nie...

Link do odcinka: Wyszukani - Jarosław Dziewierz

Pozdrowienia,
ET