Otwarte Maty

Jedyna w swoim rodzaju czerwona mata w MARGA SFG!

   Jakiś czas temu trafiłem na zajęcia Brazylijskiego Jiu Jitsu do Marga Submission Fighting Gym. To jedno z ciekawszych jeśli nie najciekawsze i najbardziej rozwijające doświadczenie jakie mnie spotkało od dłuższego czasu. BJJ podobnie jak Capoeira pochodzą z Brazylii ale czy na tym podobieństwa się kończą? To co prawda całkowicie odmienne style, całkowicie odmienne wzorce ruchowe i całkiem odmienne zasady ale wydaje mi się, że w gruncie rzeczy, chodzi o to samo. Trzeba wykorzystać swoją biegłość techniczną w grze, atuty fizyczne oraz spryt i kreatywność po to by "ograć" tego drugiego. 

   Zawsze tak na to patrzyłem i stąd nie dziwiło mnie, że chociaż Capoeira i BJJ są tak od siebie różne to jednak proces dydaktyczny, a nawet sama struktura pojedynczego treningu są bardzo podobne. Nie czułem się zaskoczony na swoich pierwszych treningach BJJ bo chociaż płaszczyzna działania była zupełnie inna to ich "szkielet organizacyjny" okazał się identyczny z tym co znałem z Capoeira. Było jednak coś, co na początku okazało się sporym zaskoczeniem. Na BJJ pierwszy raz zobaczyłem trening w formie "otwartej maty". O co kaman?

Sezon treningowy 2016/2017. Parę słów na zakończenie.

   Sezon treningowy 2016/2017 mamy już oficjalnie za sobą. Przed nami dwa miesiące wakacyjnego luzu i odpoczynku od regularnych zajęć. Śledźcie nasz fejsbukowy fanpejdż , na którym pojawiać się będzie wszystko odnośnie naszej aktywności w nadchodzących miesiącach. Trochę się będzie działo. Nie po to w końcu zasuwamy przez te długie dziesięć miesięcy żeby potem przez wakacje zdziadzieć!

   Wróćmy jednak do naszego sezonu treningowego, który właśnie minął. Trochę o tym pogadałem na ostatnim treningu ale chyba wypadałoby też coś napisać, jakoś to poukładać bo wiadomo jak jest z moim gadaniem...

Zakończenie sezonu 2016/2017!!!

   Nasz sezon treningowy dobiega końca. Przed nami dwa miesiące wakacyjnej przerwy. No może nie tak do końca, bo coś tam będziemy działać zarówno w lipcu jak i w sierpniu jednak jak co roku odpoczniemy sobie trochę od regularnych treningów.
   
   Zapraszam wszystkich na oficjalny trening zamykający Sezon 2016/2017, który odbędzie się już w najbliższy piątek o 17:oo. Podsumujemy sobie naszą wspólną pracę, porozmawiamy o mijającym sezonie i obgadamy parę spraw, z którymi w najbliższym czasie będziemy musieli się zmierzyć. Obecność surowo wskazana :)

   Wiecie co? Zawsze jest tak, że czekam na te nasze treningowe wakacje. Co roku rozpisuje sobie wtedy plany treningowe, próbuję nowych rzeczy, generalne skupiam się sportowo na sobie. Wiele osób nie lubi trenować samemu lub nie potrafi się w tym odnaleźć, a ja wręcz przeciwnie. Umiem samemu i czasem nawet wolę w ten sposób i dlatego zawsze jak przychodził ten czerwiec wyczekiwałem tych moich samotnych treningów. W tym roku jest całkiem odwrotnie. Przyszła ta końcówka czerwca, a ja jestem najarany na regularne treningi jak nigdy i autentycznie mi smutno, że już ich nie będzie... 

   Cały ten sezon jest jakiś pokręcony więc chyba i końcówka musi taka być...

Grad. E.T w Zebrra.tv "Wyszukani" (wideo)

   Na stronie Zebrra.tv można już obejrzeć odcinek programu "Wyszukani", do którego miałem przyjemność zostać zaproszonym. Parę słów o Capoeira i o ogólnie o pasjach w życiu!

   Kiedyś nauczę się mówić lepiej, obiecuję! Póki co jednak wyszło tak jak zwykle wychodzi gdy muszę coś mądrego powiedzieć czyli generalnie brechty. Po nagraniu obiecano mi, że tego nie potną i pójdzie tak jak się nagrało. Nie wiem czy to dobrze czy nie...

Link do odcinka: Wyszukani - Jarosław Dziewierz

Pozdrowienia,
ET 

Wakacje z capoeira są fajne! (czyli luźny przegląd fotek z fejsa)

   Wiecie, że zostało jeszcze tylko sześć treningów do końca sezonu, a potem mamy przerwę wakacyjną? Dla mnie te dwa miesiące to zawsze był czas, w którym podchodziłem do swoich treningów bardziej indywidualnie ale jednocześnie o wiele bardziej na luzie. Wakacje z capoeira są fajne! Można na przykład napstrykać sobie różnych "capoeirowych" fotek! To dobry plan! Można potem lansować się nimi na fejsie wzbudzając zachwyt i podziw wśród naszych fejsowych znajomych, którzy nas lubią oraz zawiść i hejt wśród tych, którzy nas nie lubią, a mamy ich tam tylko po to, żeby mieć dużo znajomych i wydawać się fajnym!

   Jak to się robi? Prościutko! Musicie sobie strzelić fotkę jak np: 

Tryb Końcówki Sezonu

Idą wakacje!!!

   Nasz sezon treningowy dobiega powoli końca i podobnie jak w ubiegłym roku, okres przed przerwą wakacyjną ma dość specyficzną formę. O co chodzi z Trybem Końcówki Sezonu możecie przeczytać w poście z 2016 więc kliknijcie sobie, a ja tu tylko szybko napiszę co będziemy robić w najbliższych tygodniach.

   Czeka nas przede wszystkim trochę luźnej roboty na treningach. Od dziś mniej rund, mniej drillowania, a w zamian sporo ogólnych zagadnień i koncepcji, które wykorzystacie w swojej grze lub nie wykorzystacie ale przynajmniej nie będziecie mieli pretensji, że Wam ich nie pokazałem i nie omówiłem. Ponadto chciałbym porobić sobie z każdym indywidualnie przez przynajmniej 15-20 minut podczas treningu. Startujemy z tym już od dziś!

   Ostatni trening sezonu będzie jak zwykle czymś specjalnym, a ponieważ cały ten sezon był specyficzny to i jego zakończenie zrobimy specyficzne. Na początku lipca pokaz/prezentacja naszej sekcji we współpracy z MOSIRem i mamy wakacje!

18:oo - ZSI. Do zobaczenia! 

Ja i moje życie

fotka od Pink Umbrella

   Cześć dzieciaki! Trudno mi się było zebrać do napisania czegokolwiek o II Radomskim Plebiscycie Blogowym. To wydarzenie, którego głównym celem jest motywacja, promocja i integracja lokalnego środowiska twórców internetowych. Nasz blog został zgłoszony do kilku kategorii. Nie spodziewałem się w sumie nagrody w żadnej z nich. Wiem, wiem, wszyscy tak mówią gdy są za coś nagradzani ale serio, nie sądzicie, że to było z góry skazane na porażkę? Nasz blog jest o capoeira. Nie o bobasach, mamach, kosmetykach, podróżach, gotowaniu czy innych tematach mogących zainteresować szerszą grupę odbiorców, a o capoeira. I to nawet nie ogólnie o capoeira, a o naszej capoeira. Lokalnej, radomskiej. O naszej treningowej codzienności, o wydarzeniach w których bierzemy udział, o problemach, które poruszacie WY, a nie bliżej nieokreślone, bezosobowe środowisko. Ani nasz blog, ani BetterThanYesterday nie są raczej skierowane do jakiegoś szerszego grona stąd moje totalne zaskoczenie faktem, że ktokolwiek poza nami może się tym zainteresować oraz dać za to nagrodę.

DIY Handmade Berimbau Tutorial

Całkiem ładny instrument. Mój hendmejd niestety tak
nie wyglądał :( 

   Nie ma co się rozpisywać z przydługimi wstępami bo każdy wie o co chodzi. Bez berimbau nie ma capoeira i w życiu każdego capoeiristy przychodzi moment, w którym rodzi się pragnienie posiadania własnego instrumentu. Mnie trafiło po około roku trenowania. Zwierzyłem się z tego pragnienia moim rodzicom gdyż jako niepełnoletni łepek byłem na ich utrzymaniu. Niestety, nie do końca skumali dlaczego mają wydawać około 150-200PLN na "kij z drutem, który nawet nie gra za ładnie" (liczyli chyba, że to będzie Stradivarius...). Smuteczek. Na szczęście sprytny ze mnie gość i do tego uparty więc postanowiłem, że zrobię sobie sam. Jak i z czego powstał mój pierwszy "berimbau" i jak wyszło? Sprawdźcie, a przy okazji łapcie garść porad gdyby komuś przyszło do głowy pójść w moje ślady zostając domorosłym twórcą hendmejdowych beri.