piątek, 21 października 2016

Do pooglądania: Capoeira w MMA (Videos)

Marcus Aurelio, chyba najbardziej rozpoznawalny
capoeirista w MMA
   Capoeira w MMA to  sprawa dla wielu osób dość ciekawa co mnie w sumie nie dziwi biorąc pod uwagę popularność, jaką cieszą się w naszym kraju mieszane sztuki walki. W zasadzie to jest to temat na całkiem długi wpis i jeśli kogoś z Was to interesuje to obiecuję, że go zrobię gdy najdzie mnie wena twórcza.

poniedziałek, 17 października 2016

Na Luzie: Typy Capoeiristas - moja piętnastka ;)

Capoeirista -Wypłata. Pojawia się tylko raz na miesiąc :) :) :)
   Znalazłem niedawno w necie taką wesołą grafikę. W humorystyczny sposób przedstawia typy capoeiristas jakich można spotkać na treningach, warsztatach i rodas. Mamy tu więc Capoeiristę-Fokę, który tylko klaszcze, Capoeiristę- Uciekiniera uciekającego z treningu gdy zaczyna się roda czy Capoeiristę-Wypłatę widywanego przez nas tylko raz w miesiącu :) Trochę się pośmiałem jednak osobiście mam jeszcze parę swoich własnych typów. Kolejność jak zwykle przypadkowa, łapcie:


Łobuz ze starszej klasy - leje i podcina dzieciaki i osoby na ich pierwszych treningach.

środa, 12 października 2016

Zostań internetowym archeologiem JUŻ DZIŚ!

"Nagroda Złotej Łopaty"za odkopanie
internetowych wątków, których nikt
nie komentował od lat!
   Jakiś czas temu mieliśmy post dotyczący tego, jak to kiedyś z capoeira w Polsce było, a jak jest teraz. W skrócie chodziło o to, że wielu capoeiristas z dłuższym stażem z nostalgią wspomina "dawne czasy" sugerując, że były w jakiś sposób lepsze niż to co mamy dziś. Snują przy tym rozmaite historie jak to dawniej nic nie było, grało się na beczkach po ogórkach, a treningi robiło się ekipą zapaleńców po parkach, plażach i trawnikach. Wszystko to znajdziecie jednak w poprzednim wpisie. Dziś mam za to dla Was zabawę związaną z tymi mitycznymi "dawnymi czasami".

wtorek, 4 października 2016

No limits???

O really???
   Wrzesień za nami ale zanim napiszę jakieś podsumowanie pierwszego miesiąca nowego sezonu czy coś w tym stylu czas na osobisty wylew.

   Mam doła treningowego no ale co z tego? Każdy trenujący jakąkolwiek dyscyplinę przez wystarczająco długo miewa doły. Zwykle powodem dołków była u mnie ściana lub kontuzja. Nie mazałbym się tu jednak, gdyby chodziło o takie doły. Ten dół jest jednak inny...

poniedziałek, 3 października 2016

Nowy Sezon w Capoeira Siao Wolanów!


   Jest mi niezmiernie miło poinformować, że w tym tygodniu startujemy z treningami w naszej sekcji w Gminnym Centrum Kultury w Wolanowie. W tym roku będziemy trenować w czwartki o godzinie 16:15. Trening inaugurujący kolejny sezon sportowy w mojej ulubionej sekcji dziecięcej już 6 października! 
   Zbieramy się i wpadamy- to będzie dobry rok dzieciaki!!!
      Grad. E.T.

piątek, 23 września 2016

Robimy!!! I będziemy robić więcej!!!

   Robimy, robimy! Potreningowy selfik z wczoraj ląduje na stronce. Fajny trening, fajna roda ale przede wszystkim fajny pomysł na dodatkową robotę w ramach naszych zajęć.


poniedziałek, 29 sierpnia 2016

6.09.2016- Pierwszy trening sezonu 2016/2017- NABORY!!!



    Jak co roku wraz z nadejściem września startujemy z nowym sezonem treningowym radomskiej sekcji Grupo International Capoeira Siao. Pierwszy trening odbędzie się już 6 września na sali gimnastycznej w XI LO im S. Staszica o godzinie 18:3o. Początek sezonu to także okres naborów. O tym jak do nas dołączyć przeczytasz tutaj, poniżej znajdziesz natomiast odpowiedzi na parę pytań, które padają co roku w mailach i telefonach od osób pragnących rozpocząć swoją przygodę z capoeira. Pytania, jak to zwykle u mnie bywa, podaję w kolejności całkowicie losowej. Odpowiadam natomiast najbardziej zwięźle jak się da, czyli nie tak jak zwykle u mnie bywa ;) Jedziemy:

wtorek, 23 sierpnia 2016

Parę przemyśleń o muzyce w capoeira

   Treningom capoeira zawsze towarzyszy muzyka. Przeważnie jest to ta specyficzna, brazylijska, capoeirowa muzyka jednak u nas podczas rozgrzewek, rozciągania czy potreningowych zabaw w planki itp. zdarzało się słyszeć już chyba wszystko od hardkorowych rapsów po Zenka Martyniuka. Coś u nas zawsze na tych treningach gra i nikogo z trenujących dłużej niż miesiąc w ogóle to nie dziwi. Dla osób nie mających z capoeira styczności nie musi to jednak być tak oczywiste. Obecność muzyki na treningach większości innych sportów czy sztuk walki zależy zwykle od widzimisię trenera. Są też w końcu i takie sztuki walki, w których nigdy nic nie gra. Wiecie, zawsze cisza, skupienie, Zen i te inne dalekowschodnie klimaty...